眠りにつく前

眠りにつく時には、クローゼットの扉は閉めて

ベッド周りや、部屋にはなるべくモノを出さず、片付けを徹底して。

安眠できるように、環境も整えて。

空気が乾燥している時期は、毎晩、加湿器をセットして。

足元に、狆ちゃんがいるけど・・・これは仕方ないかな。